Vida Sophia Contempla Flow
La guía completa de los tres movimientos: la mirada, el sentarse y el caminar. La metafísica que lo sostiene y la práctica que la encarna.
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Los tres ayunos
Los tres ayunos de al-Ghazali. El ayuno no se hace: es un no-hacer del ego que permite descubrir cómo la inteligencia infinita lo sostiene todo.
Descargar →Alimentación energética
La guía de Alimentación energética de Red Contempla.
Descargar →La Respiración de la Pluma
La respiración que ordena el sistema nervioso. Buteyko, el efecto Bohr y el linaje del pranayama, con el protocolo completo de práctica.
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